從去年六月中開始 , 我開始跑步 .

有個鄰居太太 , 小孩都是高中生了 , 每周一到五都去社區健身房的跑步機跑步20分鐘  + 腳踏車機踩20分鐘 +重訓器材20分鐘 ,

photophotokimo 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()